IDENTIFICANDO MIS EMOCIONES

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Con esta herramienta podras ir registrando cada día tus emociones y comprender cómo se reflejan en tu cuerpo. Descargalo:

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Nos encantaría conocer más sobre ti y tus experiencias. Cuando lo necesites, tómate un momento para llenar este formulario. Es una oportunidad para desahogarte cuando te sientas mal o estés enfrentando dificultades. Tus respuestas nos ayudarán a comprenderte mejor y a crear un entorno más empático y acogedor. https://acortar.link/XbjFvj
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VIDEOS PARA COMPRENDER QUÉ ES LA EMPATIA Y CÓMO DESARROLLARLA

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En este vídeo podras escuchar una corta entrevista de el psicologo Daniel Goleman donde explica qué es la empatia: En este vídeo el neuropsiquiatra Boris Cyrulnik explica como desarrollar la empatía en nuestros niños: En este vídeo el psicologo Rafa Guerrero explica qué es la empatía y cómo desarrollarla en los niños: En este vídeo encontraras una serie de actividades para desarollar la empatia
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Mas empatía...

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"Si pudiéramos mirar el corazón del otro y entender los desafíos a los que cada uno se enfrenta a diario nos trataríamos con más amor, gentileza, respeto, tolerancia y más empatía." - Anónimo- Te invitamos a observar el siguiente video, reflexiona sobre las siguientes preguntas: ¿Cómo te hace sentir el video? ¿Qué harías si notas el comportamiento de los amigos del cuerpo espín? ¿Qué otra solución hubieras podido plantear ante esta situación? https://youtu.be/lcMCG5R6c0k
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